혈압에좋은잡곡비율1 고혈압에 좋은 잡곡 혼합 비율(손가락조 수수 팥) 나이가 들어갈수록 혈압이 높아집니다. 저는 혈압이 아직도 약간 낮은 수준인데 남편은 고혈압 전단계의 혈압인데 나이들수록 혈압관리하는 식단이 필요 하다는 생각입니다.. 최근 농촌진흥청에서 한양대학교와 충북대학교 연구팀이 공동연구로 잡곡 가공식품을 만들때 항고혈압 활성을 높게 하는 최적의 잡곡 혼합 비율을 제시했는데 농촌진흥청의 보도자료 내용을 정리해 보겠습니다. 고협압에 좋은 잡곡 혼합 비율 손가락조:수수: 팥 - 30:35:35 국내 주요 잡곡 중 항고혈압 활성이 우수한 순서대로 손가락조 수수, 팥, 조를 선별한 후 손가락조-수수-팥(Hyp-F)과 팥-수수-조(Hyp-s) 두 집단으로 나눠 혼합비에 따른 활성을 평가한 결과 의 혼합비가 30:35:35 (Hyp-F-6)일 때 항고혈합 활성이 39%로 가장.. 2023. 11. 22. 이전 1 다음
